diff --git a/Dockerfile b/Dockerfile
index 5bc4de2..7004ed6 100644
--- a/Dockerfile
+++ b/Dockerfile
@@ -27,7 +27,7 @@ FROM python:3.13-slim AS runtime
 LABEL org.opencontainers.image.title="WorkBuddy Portal" \
       org.opencontainers.image.description="WorkBuddy 积分用量采集 / 存储 / 呈现一体化门户" \
       org.opencontainers.image.version="1.1.0" \
-      org.opencontainers.image.source="http://git.iwali.top/wangchuanli/workbuddy-portal"
+      org.opencontainers.image.source="https://git.iwali.top/wangchuanli/workbuddy-portal"
 
 ENV PYTHONUNBUFFERED=1 \
     PYTHONDONTWRITEBYTECODE=1 \
diff --git a/README.md b/README.md
index cbc4de4..74c320d 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -72,7 +72,7 @@
 ### 方式一：Docker Compose（推荐）
 
 ```bash
-git clone http://git.iwali.top/wangchuanli/workbuddy-portal.git
+git clone https://git.iwali.top/wangchuanli/workbuddy-portal.git
 cd workbuddy-portal
 
 cp .env.example .env            # 至少设好 WB_ADMIN_PASSWORD
diff --git a/docs/DEPLOYMENT.md b/docs/DEPLOYMENT.md
index b4f4970..f282bf1 100644
--- a/docs/DEPLOYMENT.md
+++ b/docs/DEPLOYMENT.md
@@ -40,7 +40,7 @@
 ### 2.2 步骤
 
 ```bash
-git clone http://git.iwali.top/wangchuanli/workbuddy-portal.git
+git clone https://git.iwali.top/wangchuanli/workbuddy-portal.git
 cd workbuddy-portal
 
 cp .env.example .env
@@ -107,7 +107,7 @@ docker compose exec portal python manage.py collect      # 手动采集一次
 ### 3.1 Windows
 
 ```bat
-git clone http://git.iwali.top/wangchuanli/workbuddy-portal.git
+git clone https://git.iwali.top/wangchuanli/workbuddy-portal.git
 cd workbuddy-portal
 py -3 -m venv .venv
 .venv\Scripts\pip install -r requirements.txt
@@ -122,7 +122,7 @@ py -3 -m venv .venv
 ### 3.2 Linux
 
 ```bash
-git clone http://git.iwali.top/wangchuanli/workbuddy-portal.git
+git clone https://git.iwali.top/wangchuanli/workbuddy-portal.git
 cd workbuddy-portal
 python3 -m venv .venv
 .venv/bin/pip install -r requirements.txt
@@ -225,21 +225,27 @@ tools/push-all.sh 1.1.0      # 同时打一个版本 tag 并推送
 > 不用脚本、手工推也行：`git push origin main` 弹出凭据窗口时，
 > 用户名填 `wangchuanli`，**密码处填 Access Token**（不是网页登录密码）。
 
-### 5.1 准备：本机允许 HTTP 注册表
+### 5.1 传输协议：默认走 HTTPS（不用配 insecure-registries）
 
-Gitea 走的是 **HTTP**，Docker 默认只允许 HTTPS。Docker Desktop：**Settings → Docker Engine**，
-在 `daemon.json` 里加：
+`git.iwali.top` 有 **Let's Encrypt 通配证书（`*.iwali.top`）**，HTTPS 全程可用：
 
-```json
-{
-  "insecure-registries": ["git.iwali.top"]
-}
+```bash
+curl -s -o /dev/null -w "%{http_code}\n" https://git.iwali.top/api/v1/version   # 200
+curl -s -o /dev/null -w "%{http_code}\n" https://git.iwali.top/v2/              # 401（需认证，正常）
 ```
 
-`Apply & Restart`。Linux 上同理改 `/etc/docker/daemon.json` 后 `sudo systemctl restart docker`。
+所以：
 
-> 这是**内网自托管服务**的常规做法。若 Gitea 前面有带证书的 Caddy/nginx，
-> 用 `https://` 地址即可，不必开 insecure。
+- **git 远端用 `https://`**（仓库地址见上）；
+- **镜像名就是 `git.iwali.top/...`，Docker 默认按 HTTPS 访问** —— 无需任何额外配置。
+
+> 只有在 Gitea 前面**没有** TLS 终止（纯 `http://`）时，才需要在 Docker Desktop
+> **Settings → Docker Engine** 的 `daemon.json` 里加：
+> ```json
+> { "insecure-registries": ["git.iwali.top"] }
+> ```
+> 然后 `Apply & Restart`（Linux 改 `/etc/docker/daemon.json` 后重启 docker）。
+> 明文传输会让 Token 暴露在网络里，**能走 HTTPS 就不要开这个口子**。
 
 ### 5.2 登录
 
@@ -291,7 +297,7 @@ docker compose up -d
 docker manifest inspect git.iwali.top/wangchuanli/workbuddy-portal:1.1.0
 # 或
 curl -s -u wangchuanli:TOKEN \
-  http://git.iwali.top/api/v1/packages/wangchuanli?type=container
+  https://git.iwali.top/api/v1/packages/wangchuanli?type=container
 ```
 
 ---
diff --git a/tools/push-all.sh b/tools/push-all.sh
index 46a25f1..14d7bda 100755
--- a/tools/push-all.sh
+++ b/tools/push-all.sh
@@ -9,9 +9,11 @@
 # 设计要点：
 #   * Token **只从环境变量读**，绝不写进 .git/config、URL 或任何文件。
 #   * 用 `-c credential.helper=` 屏蔽已配置的凭据助手（GCM），
-#     否则在非交互会话里 GCM 会挂住等弹窗。
+#     否则在非交互会话里 GCM 会挂住等弹窗（连 /dev/tty 都拿不到，直接失败）。
 #   * 用 `http.extraHeader` 传 Basic 认证，比把 token 拼进 URL 更安全
 #     （不会落到 reflog / 进程列表里）。
+#   * git.iwali.top 有 Let's Encrypt 通配证书，**HTTPS 可用**，
+#     所以镜像不需要配 insecure-registries。
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